【6/21国際ヨガの日】ヨーガ・フリーセッション開催いたします!

6月21日は「国際ヨーガの日」です。
ヨーガで身体、心、社会の健康を育む日として、私たち東京ヨーガセンターは、フリーセッションを開催します。
インド国立ヨーガ研究所が作成した「ヨーガ共通手順(ヨーガコモンプロトコール)」を、一緒に行いましょう!

「日時」  6/21月 7:30~8:40
「内容」 ヨーガ共通手順(ヨーガコモンプロトコール)*参考動画下記リンクより
「参加対象」 フリー(どなたでも。ご家族、お友達もお誘いください。)
「参加方法」 Zoom(オンラインのみ)
リンク方法はこちらより
「担当」 羽成ちあき/東京ヨーガセンター(インド政府AYUSH省認定/QCIレベル1保持)

●詳細はこちらより

みなさまのご参加お待ちしています!

PAGE TOP