ヨガ

  1. 「ひどい頭痛がヨーガで軽減。日常でも静かで穏やかな感覚が続いている」
  2. 「今日の練習は上手くいきませんでした」
  3. 東京ヨーガセンターのニューロゴが完成!
  4. 「たとえ日常でイライラしたとしても、自分の力で心を元に戻す方法を知っているのは大きい」
  5. インドツアー⑦リシケシへ
  6. インドツアー⑥『環境がもたらすヨーガの効果』
  7. インドツアー⑤〜聖域と言われる川の合流点へ〜
  8. インドツアー④〜カルディック・スワミ寺院へ。山の頂まで絶景ハイキング〜
  9. インドツアー③〜ガンジス川の源流で夢の沐浴〜
  10. インドツアー② 古代文献『ヴェーダ』にも出てくる洞窟へ
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