インドツアー ルドラプラヤグ最終日 ここでは 毎日、川を眺めていました。 滞在先ホテルにはヨーガホールがあり、 ここで朝晩と実習を行いました。   朝はまだ、うっすらあかるい時間から始まり、瞑想。 あたりもまだ … 続きを読む インドツアー⑥『環境がもたらすヨーガの効果』