目次1 葛藤、苦悩、負の感情、、、心の痛みを沈静化するには？2 日々たまる心のゴミや汚れを、ヨーガで掃除洗濯。3 心にアプローチできる稀有な技術 葛藤、苦悩、負の感情、、、心の痛みを沈静化するには？ そりゃ生きていれば、 … 続きを読む ヨーガと心の苦痛