レッスン

身体と心をととのえる。
健康になり、快調な毎日を過ごしましょう。

レクチャー

もっとヨーガが楽しくなる。
知識を知ることで、納得してヨーガとつきあっていきましょう。

カルチャープログラム

ヨーガから生活を豊かにしよう。
フィールドワークでいろんな経験をするとヨーガがもっと自分に浸透していきます。

まずは体験

お知らせ

ブログ

  1. 水に浸かって気分転換
  2. 毎日家でも続けられるヨーガを習ってみませんか?
  3. 梅雨とプラーナヤーマ
  4. 8月スケジュール
  5. 『障がいのある方が椅子に座って出来るヨーガ』 @荒川タンポポセンター
  6. ダイエットにこんなことが役立った
  7. お坊さんと行く・鎌倉三十三観音霊場巡り〜結願〜
  8. 夏の新規入会!〜期間限定キャンペーン〜
  9. 出張ヨーガ〜あなたの場所でヨーガをしよう!〜
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