メンタル効果的な
ヨーガ
伝統的な呼吸法と瞑想で
心が整う。
インドの本格
ヨーガインド政府AYUSH省が制定したヨーガの基準を元に、健康へのホリスティックなアプローチ、身体/心/精神の調和を達成を目的に普及。
創業51年の指導実績
1970年に新宿で開設以来、累計会員数1万人以上。約50年に渡って老若男女の幅広い世代の皆さまの身体と心の健康をサポート。
呼吸法や瞑想まで
ヨーガをトータルで学ぶスタジオ
TOKYO YOGA CENTER since 1970
伝統的な呼吸法と瞑想で
心が整う。
インド政府AYUSH省が制定したヨーガの基準を元に、健康へのホリスティックなアプローチ、身体/心/精神の調和を達成を目的に普及。
1970年に新宿で開設以来、累計会員数1万人以上。約50年に渡って老若男女の幅広い世代の皆さまの身体と心の健康をサポート。
レッスン
東京ヨーガセンターでは、
スタジオでのレッスンだけではなく、
さまざまな場面でのレッスンを
ご提供しております。
ブログ
アクセス
〒160-0022東京都新宿区新宿1丁目26−12
四谷御苑マンション906
丸ノ内線 新宿御苑前より徒歩6分
丸ノ内線 四谷三丁目より徒歩8分
都営新宿線 曙橋より徒歩8分
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