来所レッスン

日常を離れて、心身を快調にします。
教室でヨーガをする特別な時間は、
あなたの最高の癒しになります。

Zoomレッスン

家でも毎日気軽にレッスンに参加。
あなたの日常にもっとヨーガが身近になります。
最高のストレスケアで、
忙しい日々もポジティブでいられます。

TYC動画レッスン

いつでもどこでも好きな時間にレッスンができます。
ヴァラエティ豊かなプログラムを多数収録しています。
お気に入りのプログラムで毎日ヨーガをしましょう。

ブログ

  1. ヨーガと睡眠 〜安心してグッスリ眠ろう〜
  2. 心地よい量の食事とは？
  3. 男の約束キャンペーン
  4. ヨーガで良い連鎖を作り出そう！
  5. あっちはヨガで こっちはヨーガ
  6. 音楽と自然の摂理
  7. メンズヨガ〜ヨーガは男女を超えて、自分を磨く手段でもある〜
  8. コロナウイルス感染予防のためのヨーガ実習手順【レッスン動画】
  9. 人間は、波に乗る人と乗らない人の2種類だ
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