レッスン

身体と心をととのえる。
健康になり、快調な毎日を過ごしましょう。

レクチャー

もっとヨーガが楽しくなる。
知識を知ることで、納得してヨーガとつきあっていきましょう。

カルチャープログラム

ヨーガから生活を豊かにしよう。
フィールドワークでいろんな経験をするとヨーガがもっと自分に浸透していきます。

お知らせ

ブログ

    余白の時間〝伝統的中国茶を愉しむ〟@芳泉茶寮
  1. 「気持ちの拠り所のようになっているのは、確かです」
  2. 夜のプラーナーヤーマ・喜悦のレゾナンスゾーン
  3. 東京ヨーガセンター創立50周年記念!! 新規入会キャンペーン!!!
  4. 「人と自分のために、たくさん動ける自分でありたい」
  5. 『高円寺とロスジェネとハタヨーガ』
  6. 好評『TYCオンラインヨーガ』撮影進行中!!
  7. 9月は毎週土曜の朝、瞑想クラスを開催します!!
  8. 江戸三十三観音巡礼/第1~第5札所(浅草,人形町,小伝馬町,両国)
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