レッスン

身体と心をととのえる。
健康になり、快調な毎日を過ごしましょう。

レクチャー

もっとヨーガが楽しくなる。
知識を知ることで、納得してヨーガとつきあっていきましょう。

カルチャープログラム

ヨーガから生活を豊かにしよう。
フィールドワークでいろんな経験をするとヨーガがもっと自分に浸透していきます。

お知らせ

ブログ

    • 食
    余白の時間〝伝統的中国茶を愉しむ〟＠芳泉茶寮
  2. 「気持ちの拠り所のようになっているのは、確かです」
  3. 夜のプラーナーヤーマ・喜悦のレゾナンスゾーン
  4. 東京ヨーガセンター創立50周年記念！！ 新規入会キャンペーン！！！
  5. 「人と自分のために、たくさん動ける自分でありたい」
  6. 『高円寺とロスジェネとハタヨーガ』
  7. 好評『TYCオンラインヨーガ』撮影進行中！！
  8. ９月は毎週土曜の朝、瞑想クラスを開催します！！
  9. 江戸三十三観音巡礼／第1~第5札所（浅草,人形町,小伝馬町,両国）
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