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10/15【食講座@遠足編】日本のごはんと暮らし〜古民家で作って食べる秋のごはん〜

東京ヨーガセンターは、 「ヨーガ」を中心に 食、環境、伝統文化についても 学び、体験する機会を作り、 ヨーガまたは、ご自身の日常がより充実していくことを提案、 体験する機会を作りたいと考え 様々なイベントを企画しています …

【パーマカルチャー&ヨーガ講座合宿】プログラム紹介⑤『ヨーガ講義〜心身の快適な状態〜』

7/21(金)〜7/23(日) パーマカルチャー&ヨーガ講座〝車輪キャンプ〟 ●プログラム紹介その6 【ヨーガ講義について】 ヨーガによって得られる効果のひとつ、 リラクゼーションという〝心身の快適な状態〟 につ …

【パーマカルチャー&ヨーガ講座合宿】プログラム紹介『ヨーガについての予備知識(プラーナヤーマ・瞑想編)』

7/21(金)〜7/23(日) パーマカルチャー&ヨーガ講座〝車輪キャンプ〟 ●ヨーガについての予備知識 (プラーナヤーマ・瞑想編) 前回のコメントで書いたように、 アーサナで深いリラクゼーションを得だ後、 リラ …

【パーマカルチャー&ヨーガ講座合宿】プログラム紹介『ヨーガについての予備知識(アーサナ編)』

7/21(金)〜7/23(日) パーマカルチャー&ヨーガ講座〝車輪キャンプ〟 @富士エコパークビジッジ ●ヨーガについての予備知識(アーサナ編) 東京ヨーガセンターの実習は 伝統的なヨーガのコンセプトに沿って 練 …

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