『TYCオンラインヨーガ 』6/2販売開始!!!!!

たくさんのお問い合わせありがとうございます！
お待たせしまい、申し訳ございません！！
ついに「オンラインヨーガ」完成しました！！！！！

家で、好きな時間に、毎日継続できるように、
シンプルで、わかりやすく、効果的なプログラムを
考案し、制作した動画コンテンツをご提供いたします！

＜コンテンツ一覧＞
【今月のレッスン】
①ショートプログラム(約25分)
②レギュラープログラム (約50分)
③レギュラープログラム集中編 (約45分)

【オプションプログラム】
④太陽礼拝(約15分)
⑤リラックスプログラム(約18分)
⑥肩こり解消プログラム(約9分)
⑦完全呼吸法(7分)※近日公開予定

【テキスト】
ヨーガ実践ガイド(入門編/8p)
ヨーガの成長ステップ(コラム/2p)

ご自分の生活にあわせてプログラムを選んで
実習に取り組んでいただけるように
様々な収録時間のものを用意しました。

実習を反復することで、
ヨーガの効果は最大限に発揮されます。
短いプログラムでも良いですので、
日々ヨーガを行うことで、
心身のポジティブな変化が感じられます。

この厳選されたプログラムに
腰を据えて取り組んでいただき
ヨーガを基礎から身につけていただけたら幸いです。

ヨーガは、
生きる基盤である身体の健康をととのえ、
身体の免疫機能や回復力を強化できます。
不安や心配を取り除き、精神的な安定と
平穏を得るために大きく貢献ができます。

ご興味ある方は、ぜひ！一緒にヨーガをしましょう！
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まず無料登録をして、
TYCオンライン「サンプル動画」/を見てください！

＜TYCオンラインヨーガ動画サイト＞
https://online-lesson.tokyo-yogacenter.com/

＜TYCオンラインヨーガ紹介動画＞
https://www.youtube.com/watch?v=GClsU2W6CZY&feature=youtu.be <ご利用者様の声/感想>
https://tokyo-yogacenter.com/2020/06/04/onlineyoga-koe/