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2017.09.11
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インドツアー⑤〜聖域と言われる川の合流点へ〜
2017.09.10
- カルチャー
インドツアー④〜カルディック・スワミ寺院へ。山の頂まで絶景ハイキング〜
2017.09.08
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インドツアー③〜ガンジス川の源流で夢の沐浴〜
2017.09.07
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インドツアー② 古代文献『ヴェーダ』にも出てくる洞窟へ
2017.09.05
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インドツアー①〜ガンジス川の始点を超えて〜
2017.09.01
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「瞑想中に雑念が止まりません」
2017.08.17
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「ヨーガは自分をニュートラルに戻してくれる。そうすると日常が凄くラクになる」
2017.06.14
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「〝頭痛〟と〝不眠〟に悩まされていたことも、今はもう忘れていた」
2017.05.20
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80歳の生徒さん
2017.05.20
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読売新聞掲載！睡眠の質を高めるヨーガ講座＠御茶ノ水女子大学

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ヨーガで変わっていく心身、生活、自分。その変化が楽しい。
読売新聞掲載！睡眠の質を高めるヨーガ講座＠御茶ノ水女子大学
80歳の生徒さん
「〝頭痛〟と〝不眠〟に悩まされていたことも、今はもう忘れていた」
「ヨーガは自分をニュートラルに戻してくれる。そうすると日常が凄くラクになる」
「瞑想中に雑念が止まりません」
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インドツアー② 古代文献『ヴェーダ』にも出てくる洞窟へ
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