TYC　2019味噌仕込み

２０１９年〜食講座 〜

『TYC　2019味噌仕込みWS〜体の中から元気を作ろう〜』

毎日の食卓で使う味噌を自分の手で作ろう！安心安全な材料で、みんなで楽しく味噌を仕込みます。美味しい味噌汁を手軽に作って、お腹の中から元気になろう！

〜東京ヨーガセンター2019年１回目の食講座です。ヨーガ実践者の方、生活/暮らし/人生をよりよくしたいきたい方へのご提案と実践です〜

・自分で作ることで、調味料への意識を変える。

・どんなに忙しい人でも、マイ味噌を持つことで、料理への意欲を持つ。

・発酵食を取り入れて、お腹の中から健康に。

・市販のものと手作り味噌の味の違いを知り、食品や調味料へ関心を持つ。

●日時

２０１９年２月９日（土）　１７：３０〜２０：００頃（予定）

東京ヨーガセンターにて

●当日のスケジュール

【その１】　味噌仕込みの前に手作り味噌の話（仮）

【その２】　食事〜裕子先生の味噌料理＆スーパーブレンド味噌汁（昨年の味噌仕込みをされた方達の９名分のブレンド味噌を使用）

【その３】　Let’s！ 楽しみ味噌仕込み♪

味噌仕込みは、ご自分のお好みの量をお選びください。（先着順です！！）

●米２キロ＝１４名　●米５キロ＝４名　●麦５キロ＝４名

初めての方は２キロがおすすめです。リピーターや家族がおられる方は、５キロがオススメです。＊５キロで、２人暮らし/ほぼ毎日お味噌汁をつくり、1年で少し余るくらいの目安です。（使用料によりますが）

●参加費

参加費には、材料費、当日のお食事代が含まれております。

材料項目	参加費（税込）
米２キロ（容器あり）	￥６７００（７２３６）
米/麦５キロ（容器あり）	￥８８００（９５０４）
米２キロ（容器なし）	￥６５００（７０２０）
米/麦５キロ（容器なし）	￥８０００（８６４０）

２キロ容器代￥２００引き、５キロ容器代￥８００引き

（容器持参の受付締め切りは、1/23とさせていただきます。1/24~お申し込みの方は全員容器つきとなりますのでご了承くださいませ）

＊材料費の値上がりのため、料金改定とさせていただいております。

＊＊リピーターの方へ＊＊

昨年使用した容器をぜひ持参ください！

持参の方は割引があります。お申し込み時に必ずお知らせください！！

●２キロ容器＝参加費より、２００円引き

●５キロ容器の方＝参加費より、８００円引き

＊今年も同じ容量を使用の方のみ適応です。

＊当日容器を忘れた場合は、準備がありませんので、お気をつけください。

＊初めて参加の方は「容器付での参加」となります。

ご了承くださいませ。

＊容器持参の受付締め切りは、1/23とさせていただきます。1/24~お申し込みの方は全員容器つきとなりますのでご了承くださいませ。

●定員

先着２２名様

●お申し込み方法

①こちらの【お申し込みフォーム】より、送信をお願いいたします。

（＊口頭、お電話での受付はできかねます）

[contact-form-7 id=”1202″ title=”2019miso”]

②受付メール受信後、振込先をお知らせします。１週間以内にお支払いをお願いいたします。

＊１週間以内に入金がない場合は、自動キャンセルとなりますのでお気をつけくださいませ。

＊振込手数料は、ご本人さま負担になります。

③キャンセルポリシー

材料の発注の関係で、早めのキャンセル料が発生となります。お気をつけくださいませ。

＊万が一、当日欠席の方に限り、材料を送ることは可能です。送料は着払いとなります。

１５日前〜１０日　　５０％

９日〜７日　７５％

６日〜　　　１００％

●講師：高橋　裕子先生、信博先生（芳泉茶寮）https://www.hosensaryou.jp/